多くの女性の悩みである「便秘」

多くの女性が悩みとして挙げるのが「便秘」ではないでしょうか?
やはりこの現代社会、社会進出する女性も多く、ストレスや食生活、生活習慣の乱れなどから、便秘になってしまう方が多いようです。

便秘になってしまうことで体調が悪くなったり余計にストレスが溜まったり、腸内環境が悪くなることで、肌荒れなどの原因にもなってしまったりと、便秘になることにいいことなんて一つもありません。

体内の老廃物(毒素)のほとんどが便として排出されます。つまり宿便すると毒素が溜まる一方なんです。老廃物を貯めておくのはとてもよくありません。毎日酵素で便秘を解消し、体内デトックスしましょう。


便秘の原因は酵素不足による消化不良!?

酵素は人間にとって必要不可欠な栄養素です。酵素の働きのおかげで、体内のあらゆる機能が働いていると言っても過言ではありません。

酵素は大きく分けて、「消化酵素」と「代謝酵素」の2つがあります。
「消化酵素」は、食べ物を消化・吸収する働きを持つ酵素で、食べ物を吸収しやすいように小さく分解します。「代謝酵素」は、その食べ物から吸収した栄養分を体の隅々へ運んだり、新陳代謝や免疫力、自然治癒力の向上、老廃物の排出など、体内機能に大きく関わる酵素です。

しかし、ストレスを感じたり、睡眠不足、食べ過ぎなどの生活習慣の乱れが原因で、「消化酵素」と「代謝酵素」の働きが弱まります。これは、ストレスや睡眠不足などで酵素を浪費してしまうことから、体内の「消化酵素」や「代謝酵素」の生産量が減ってしまうからです。

「消化酵素」が減ってしまうことで、食べ物の消化・吸収がうまく行われなくなり、腸内に老廃物を溜め込んでしまう原因となります。「代謝酵素」が減ってしまうと、体内の代謝機能が低下してしまい、老廃物を外に排出する力が弱まります。これらを要因として、便秘を引き起こしてしまうのです。

不規則な生活を過ごすと、酵素不足に陥ってしまい、消化力、代謝力共に低下し、便秘になってしまうというわけです。
逆を言えば、消化や代謝を正常に戻すことで、便秘を解消することができるのです。
体内の酵素について意識するだけで、健康的で美しい体を目指すことができます。


酵素で健康的に便秘解消

現代人が不足しがちな体内酵素。
酵素不足で新陳代謝が低下することで、デトックス効果なども低下してしまいます。不摂生な生活ばかりしていると、便秘がちな体質になってしまいます。

そこで、オススメなのが酵素ドリンクでの便秘解消。
毎日酵素を起床時、就寝前などに飲むことで体内酵素を補い、体内環境を正常化することで便秘解消できるという健康的な方法です。

毎日酵素を飲むことで、「消化酵素」の働きを助けることができ、「代謝酵素」の生産量を多くすることができます。つまり、消化力がアップし、体の新陳代謝の機能を高め、体質改善し、デトックス、便秘解消することができるというわけです。

便秘になった時、辛さからつい便秘薬を飲んでしまうかもしれませんが、それは慢性的な便秘を引き起こす要因となります。薬に頼って排便することに慣れてしまうと、自分の排便力が弱まってしまい、より便秘になりやすい体になってしまいます。便秘を根本から解消したいのなら、薬に頼らず、体質改善をする必要があるのです。

酵素ドリンクというと美味しくない物をイメージしがちですが、弊社の毎日酵素はココナツ液を主原料とし、とても飲みやすい酵素ドリンクになってます。あなたも、毎日酵素で健康便秘解消生活始めませんか?


便秘解消に効果的な飲み方をご紹介

毎日酵素の便秘解消プログラム
起床時
起床時に20〜40ml飲みます。
水で割った毎日酵素を飲んでも構いません。
一緒にコップ1杯の水を飲むと、より効果的です。
就寝前
就寝前に20〜40ml飲みます。
睡眠中に活発になる酵素の働きをサポートできます。

※むくみやすいという体質の方は、就寝の3時間前までに飲むようにしましょう。

毎日酵素の便秘解消法にオススメな飲み方は、起床時と就寝前に飲むことです。 消化を促し代謝力をアップさせるだけでなく、起床時に1日の糧としてエネルギーを補給し、就寝時に酵素の働きを活発化させ、腸内環境をキレイにするためにも、1日の始まりと終わりに飲んでいただくのがいいでしょう。 これにより体内機能が改善され、デトックス効果と共に、便秘解消効果が得られます。

また、酵素を補給することで、便秘解消だけでなく、その他美容健康面でも嬉しい効果が得られるでしょう。 体内環境を正常化すると、本来の健康的なカラダにすることができます。 ぜひ一度お試しいただき、「酵素の力」を実感してみてください。


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